健康養(yǎng)生3
- 常喝綠茶對健康真的有益嗎?
- 自從1998年起我國實(shí)施的China-PAR項(xiàng)目,其目的是預(yù)防我國居民罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在這項(xiàng)大范圍的研究中科學(xué)家們分析了喝茶對人健康的影響。有100902人參加了這項(xiàng)分析,這...
- 2020-01-09
- 延長壽命的方法
- 良好的生活習(xí)慣(定期運(yùn)動和健康飲食)可以使一個人的壽命延長大概十年。相關(guān)研究結(jié)果已經(jīng)發(fā)布在《英國醫(yī)學(xué)雜志》(British Medical Journal)上。...
- 2020-01-09
- 教你這些飲食習(xí)慣很傷身及冬天宜養(yǎng)生保健
- 俗話說:民以食為天。健康的飲食對人來說意義重大。而且,據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),有很多癌癥都是“吃出來”的!這些不好的飲食習(xí)慣有哪些?今天,跟隨微科普一起來了解一下。...
- 2020-01-09
- 錯誤的泡茶方式可能會讓好茶變毒茶
- 德國聯(lián)邦風(fēng)險(xiǎn)評估研究所指出泡茶時(shí)應(yīng)當(dāng)特別注意的一件事。專家稱,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守生產(chǎn)商對于泡茶葉或草藥的指導(dǎo)建議,通常包裝上會有相關(guān)建議。茶葉是一種天然產(chǎn)品,就算是...
- 2020-01-07
- 有助于降低血壓的飲料
- 美國《醫(yī)學(xué)快報(bào)》援引赫爾辛基大學(xué)的科學(xué)家安妮•季維馬基進(jìn)行的一項(xiàng)研究報(bào)道稱,長期食用越橘汁有助于降低血壓并改善血管功能。...
- 2020-01-06
- 參與藝術(shù)活動有助于延年益壽
- 倫敦大學(xué)學(xué)院的科學(xué)家們表示,定期去參觀觀瞻藝術(shù)有助于延年益壽。研究人員建議大家去參觀博物館、藝術(shù)展會、劇院和音樂會。...
- 2019-12-22