健康養(yǎng)生2
- 這5個(gè)很多人以為的身體缺陷，其實(shí)是健康表現(xiàn)
- 在日常生活中，我們常常被各種身材標(biāo)準(zhǔn)所裹挾：腿要細(xì)、肩要窄、皮膚要光滑……也會(huì)因此將自己的不同視為“不足或缺陷”。然而，許多被忽視甚至嫌棄的身體特征，其實(shí)恰恰暗...
- 2025-09-03
- 2025年健康新政下體重守護(hù)的奧秘
- 在飲食方面，將大力推動(dòng)健康飲食理念的普及，引導(dǎo)民眾形成科學(xué)合理的膳食結(jié)構(gòu)；運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，加大對(duì)公共運(yùn)動(dòng)資源的投入，鼓勵(lì)全民積極參與運(yùn)動(dòng)健身；醫(yī)療層面，構(gòu)建完善的體重...
- 2025-03-23
- 八個(gè)好習(xí)慣，促進(jìn)骨骼健康
- 骨骼是身體的重要組成部分，人每天的各種行為動(dòng)作，與自身的骨骼的支撐是分不開的。骨骼的健康與否，直接關(guān)系到每個(gè)人的長壽與否，不注意骨骼的保養(yǎng)，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥等...
- 2024-12-17
- 喝胡蘿卜汁有助于降血壓
- 胡蘿卜汁有助于降血壓。分析表明，它可以降低收縮壓和舒張壓。...
- 2022-04-18
- 西柚可保護(hù)心臟 延緩衰老且有助減肥
- 西柚富含維生素和微量元素，特別是維生素C和硅。這說明，這種水果不僅有助于增強(qiáng)免疫力，還可促進(jìn)膠原蛋白合成。...
- 2022-04-18
- 兩個(gè)意想不到的高膽固醇征兆
- 傾向于靜居少動(dòng)的生活方式和膳食不合理的人所面臨的膽固醇水平升高可以通過他們腳上的兩個(gè)標(biāo)志自我識(shí)別。...
- 2022-04-18
攝影師花六年時(shí)間終于拍到翠鳥完美潛水照片