健康養(yǎng)生15
- 夏天穿人字拖6個危害
- 1.導(dǎo)致后腳跟，足弓和腳趾的疼痛；2.引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經(jīng)發(fā)炎；3.缺乏保護(hù)腳趾的作用，引發(fā)炎癥嚴(yán)重的還會導(dǎo)致趾骨壓力性骨折；4.容易導(dǎo)致小腿肌肉扭傷和足底筋...
- 2016-12-01
- 九種生活方式影響壽命
- 1、房間視野開闊：增壽2年；2、生活亂七八糟：減壽1年；3、養(yǎng)寵物：增壽2年；4、和諧性生活：增壽4年；5、噪音污染：減壽1年；6、做女人：增壽7年；7、結(jié)婚：增壽7年；8、離...
- 2016-12-01
- 做白日夢可增進(jìn)身心健康
- 一項(xiàng)最新研究表明，偶爾做做白日夢，有利于身心健康并激發(fā)創(chuàng)造潛能。人體自身有能力治愈60%～70%的不適與疾病。而每天做5分鐘的白日夢，一邊深呼吸，一邊幻想，對免疫系統(tǒng)...
- 2016-12-01
- 手臂經(jīng)常麻 小腿容易抽筋？那是內(nèi)臟在求救
- 健康的身體離不開定期的排毒，你知道你自己身體中哪里藏毒了嗎?
腎臟出現(xiàn)問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。 心臟有問題時——&md...
- 2016-11-06
- 這幾樣“換血食物”，吃一次就讓你年輕一次！
- 血液決定著人們衰老的速度和壽命的長短，對人類而言就像水對自然界一樣重要。其實(shí)生活中有很多的食物，是可以幫助人們清洗血液，讓我們吃一次年輕一次的。...
- 2016-11-03
- 年紀(jì)大了不想癡呆，煮粥、燉湯時記得放把它，還能降壓助睡眠
- 每個人都怕老了會得癡呆，不但自己的生活會沒有質(zhì)量，還會拖累老伴、子女。但一味的怕不是辦法，找到簡單、易行的預(yù)防方法才是重點(diǎn)！ 現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有一種我們很熟悉...
- 2016-11-03
攝影師花六年時間終于拍到翠鳥完美潛水照片