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醫(yī)藥疾病
- “情緒小感冒”會(huì)拖成“心理重感冒”嗎？——教你讀懂身體的“情
- 最新研究發(fā)現(xiàn)：每5人中就有1人正在經(jīng)歷心理亞健康狀態(tài)，持續(xù)的心理壓力會(huì)使感冒幾率提高3倍，從情緒異常到就醫(yī)平均延誤23個(gè)月。...
- 2025-10-21
- “沉默的刺客”就在身邊：讀懂您的血壓密碼
- 高血壓被稱(chēng)為“沉默的刺客”，它沒(méi)有預(yù)警的疼痛，卻能引發(fā)猝死、心衰、腎衰竭等致命危機(jī)。更可怕的是，當(dāng)代人的外賣(mài)依賴(lài)、熬夜習(xí)慣和情緒壓力，正讓血管承受著前所未有的沖...
- 2025-10-18
- 數(shù)字時(shí)代的身體“負(fù)債”：當(dāng)你的脊柱在默默抗議
- 地鐵車(chē)廂里、辦公桌前、家中的沙發(fā)上，無(wú)數(shù)年輕人保持著高度一致的姿態(tài)：頭顱低垂，肩背佝僂，目光緊鎖在發(fā)光的屏幕上。我們自稱(chēng)“低頭族”，甘當(dāng)“久坐黨”，卻不知道這種...
- 2025-10-16
- 與呼吸和解：COPD患者居家護(hù)理全攻略
- 慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一種常見(jiàn)的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為持續(xù)的氣流受限，通常與長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露等因素有關(guān)。COPD患者在穩(wěn)定期的居家護(hù)理對(duì)于改善...
- 2025-10-15
- 心梗自救指南：每個(gè)家庭都要知道的救命知識(shí)
- 心臟像一臺(tái)永不停歇的水泵，血管就是給它供油的管道。當(dāng)某根管道突然被"油垢"(動(dòng)脈斑塊)完全堵死，對(duì)應(yīng)區(qū)域的心肌細(xì)胞就會(huì)缺氧壞死，這就是心肌梗死。...
- 2025-10-14
- 反復(fù)咳嗽總不好？當(dāng)心是咳嗽變異性哮喘在作怪
- 有一種咳嗽，它持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，夜間加重，影響睡眠，普通止咳藥對(duì)它效果甚微——這很可能不是普通的咳嗽，而是咳嗽變異性哮喘的征兆。...
- 2025-09-29
攝影師花六年時(shí)間終于拍到翠鳥(niǎo)完美潛水照片