在現(xiàn)代社會，心臟健康已成為大眾關(guān)注的焦點。您是否聽說過一種不用開刀、不用吃藥，躺著就能給心臟做“保健操”的療法呢?這就是體外反搏技術(shù)。

　　體外反搏是一種無創(chuàng)、安全的物理治療方式。治療時，患者只需輕松地躺在治療床上，工作人員會在您的小腿、大腿及臀部裹上特制的氣囊套。隨著心臟跳動，氣囊會有節(jié)奏地充氣、放氣，在下一次心臟跳動前，推動血液回流至心臟，增加心臟、大腦等重要臟器的血液供應(yīng)，改善血液循環(huán)。

　　那么，體外反搏適合哪些人群呢?如果您有冠心病、心絞痛、心肌缺血、心功能不全等心血管問題，體外反搏能有效緩解癥狀，減少胸悶、胸痛發(fā)作。同時，對于長期頭暈、失眠的腦供血不足患者，以及“三高”人群、糖尿病等患者，它也是重要的輔助治療和預(yù)防手段。即便是健康人群，定期進行體外反搏也有助于緩解疲勞，改善亞健康狀態(tài)。

　　治療過程輕松舒適，每次約30-60分鐘。您可以在放松的狀態(tài)下小睡片刻或聽音樂。整個過程中，工作人員會全程監(jiān)測您的情況，確保安全。

　　研究表明，堅持療程治療能有效改善心臟功能，減少藥物用量，甚至避免一些手術(shù)風(fēng)險。許多患者治療后反映：“胸口不悶了，整個人輕松多了!”“睡眠好了，精力也更充沛。”

　　體外反搏這項安全、有效的技術(shù)，正為越來越多人的健康保駕護航。呵護心臟健康，不妨從給心臟做“保健操”開始。讓健康隨著血液更輕松的“流”動起來!

　　關(guān)于作者：王小丹，女，獲碩士研究生學(xué)位，秦皇島市第一醫(yī)院護士長、主管護師。

責(zé)編：微科普