科學(xué)家研究表明：幾乎所有的鍛煉都對(duì)帕金森患者有好處。

雖然許多鍛煉方式對(duì)于帕金森患者存在很大困難，但是研究人員再次聲明：鍛煉對(duì)帕金森病人會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)期有利的影響，鍛煉尤其可以改善患者的肢體活動(dòng)情況。

來(lái)自福羅里達(dá)州大學(xué)的神經(jīng)學(xué)負(fù)責(zé)人、帕金森病基金會(huì)主席Michael Okun博士表示：我很少看到帕金森病人被建議少運(yùn)動(dòng)的情況。

帕金森病患者大腦中的多巴胺量減少，從而導(dǎo)致患者對(duì)肢體的控制能力下降，主要表現(xiàn)為：震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩、肢體僵硬，但是以上這些表現(xiàn)在不同患者之間有個(gè)體差異。

研究人員們研究了數(shù)百例先前關(guān)于鍛煉對(duì)帕金森病患者的影響的研究后表明肢體鍛煉有利于改善帕金森患者的健康情況是十分明確的，尤其能夠改善患者的肢體活動(dòng)的靈活度以及平衡。

帕金森基金會(huì)表示：應(yīng)該推薦藥物和運(yùn)動(dòng)的聯(lián)合運(yùn)用作為治療的一部分。在美國(guó)，大約有100萬(wàn)的帕金森患者，并且患病人數(shù)逐年上升，每年大約有50000-60000人被新診斷為帕金森病。

另外還有專(zhuān)家表示：“許多帕金森患者對(duì)鍛煉甚至有恐懼心理，他們并不知道他們真正該做什么。”

至于運(yùn)動(dòng)方式，有氧運(yùn)動(dòng)、游泳對(duì)于患者來(lái)說(shuō)都是很好的運(yùn)動(dòng)方式，如果戶外運(yùn)動(dòng)難度太大，那么可以選擇室內(nèi)適當(dāng)?shù)呐懿綑C(jī)鍛煉。因?yàn)閭�(gè)體差異，選擇適合自己的鍛煉方式是十分重要的。對(duì)于疾病較嚴(yán)重的患者，可以在私人教練的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。所以，不管是疾病的哪個(gè)階段，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)也不晚。而一個(gè)合格的陪護(hù)人員應(yīng)該要努力督促帕金森患者參與鍛煉。

最后，研究人員指出：我們還需要做許多工作，我們要加強(qiáng)進(jìn)一步探索鍛煉對(duì)患者的學(xué)習(xí)能力以及情緒的影響。

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