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蹲久了站起來就暈,什么是體位性低血壓?

圖片來自網絡

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  什么是體位性低血壓?

  體位性低血壓大多數是由于植物神經功能紊亂,引起直立性小動脈收縮功能失調所致,主要表現是突然變?yōu)橹绷Ⅲw位時血壓偏低,還可伴有站立不穩(wěn)、視物模糊、頭暈目眩、四肢乏力、二便失禁等,嚴重時會暈倒,但常在幾秒內清醒。少部分繼發(fā)于其他疾病,如脊髓疾病、急性傳染病或嚴重感染(如大葉性肺炎)、內分泌紊亂、慢性營養(yǎng)不良或使用降壓藥、鎮(zhèn)靜藥之后。

  誰易發(fā)生體位性低血壓呢?

  最多見的是老年人和兒童,尤其是老年人,據統計,65歲以上老年人體位性低血壓可達15%,75歲以上更可高達30%~50%。老年人由于心血管系統逐漸硬化,血管彈性變差,自主神經功能紊亂,尤其是長期高血壓的老年人頸動脈的壓力感受器敏感度下降,當體位突然發(fā)生變化(尤其是服降壓藥以后),在血壓突然下降的同時,腦供血不全和心肌缺血的危險性也大大增加。此外,老年人對血容量不足的耐受能力下降,任何原因導致的急性失水過多(如大汗、利尿),或口服液體不足(不主動飲水),以及平時活動少和長期臥床的病人,突然站立后都容易導致體位性低血壓。

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  發(fā)生體位性低血壓了,要如何治療和預防?

  (1)立即平臥,保持腦供血的灌注,避免跌倒、摔傷;

  (2)測量血壓、脈搏以幫助診斷;

  (3)完全恢復后,可以測量不同體位的血壓和脈搏,以便于明確診斷,防止因暈厥給病人帶來不良影響;

  (4)積極尋找病因以對因治療;

  (5)避免飲食過飽或饑餓,不飲酒;

  (6)堅持適度體育鍛煉,增強體質;

  (7)保證充足睡眠,避免勞累和長時間站立;

  (8)對癥狀明顯者,可穿彈力長襪;

  (9)長期臥床的病人和患有高血壓的老年人,在站立時動作宜緩慢,在站立前先做準備動作,如握拳等輕微的四肢活動,有助于促進靜脈血向心臟回流,避免體位性低血壓發(fā)生;

  哪些藥物容易引起體位性低血壓?

  臨床常用的藥物中,以下三類容易引起體位性低血壓:

  (1)降壓藥:以神經節(jié)阻斷藥(臨床已經基本不用)、利尿劑和α受體阻滯劑最常見,如特拉唑嗪、多沙唑嗪、氫氯噻嗪、呋塞米等。

  (2)血管擴張藥:如硝酸甘油、消心痛、單硝酸異山梨酯等,尤其不能與偉哥(西地那非)合用,合用可導致頑固性低血壓。

  (3)鎮(zhèn)靜類藥:以肌肉或靜脈注射氯丙嗪后最多見,因其有抗腎上腺素作用,使血管擴張、血壓下降,還能使小靜脈擴張,回心血量減少。

  在應用上述藥物時,尤其老年人,應當提高警惕,注意避免發(fā)生體位性低血壓。告訴病人不要突然站起,站立后如有頭暈的感覺,應繼續(xù)臥床休息;尤其夜間起床大小便時最易發(fā)生體位性低血壓,故最好在床上解決。避免大量出汗、熱水浴、腹瀉、感冒發(fā)熱、飲酒等引起體位性低血壓的誘因。

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  如果站起來時天旋地轉,怎么辦?

  有些人突然站起時表現為天旋地轉,這就不是體位性低血壓了,而是體位性眩暈。常見引起體位性眩暈的有以下幾種情況:

  (1)頸性眩暈:也稱椎動脈壓迫綜合征。常由頸椎退行性變、頸肌和頸部軟組織病變、頸部腫瘤和顱底畸形等引起椎動脈受壓而發(fā)生缺血導致眩暈,如椎動脈本身存在病變(如動脈粥樣硬化性狹窄和畸形等)更易發(fā)病。也可由頸交感神經叢受到直接或間接刺激引起椎動脈痙攣或反射性內耳循環(huán)障礙而發(fā)病,或環(huán)枕關節(jié)及上三個頸椎關節(jié)囊中的頸反射感受器受到各種刺激、上傳至小腦或前庭神經核產生眩暈和平衡障礙。病人發(fā)作時常伴惡心、嘔吐,有時伴黑朦、復視、弱視等,癥狀持續(xù)時間短暫。

  (2)發(fā)作性眩暈:是一常見的內耳機械性疾患,占所有眩暈癥的20%左右,也是約半數耳源性眩暈癥的原因,常被誤診為椎-基底動脈供血不足、頸性眩暈。

  (3)耳源性眩暈:指前庭迷路感受異常引起的眩暈,如梅尼埃綜合征、暈動病、迷路炎、迷路出血或中毒、前庭神經炎或損害、中耳感染等都可引起體位性眩暈。

  (4)良性陣發(fā)性體位性眩暈:由于內耳一過性障礙導致,一般來說會在幾周內自行消退,但會復發(fā)。

責編:科普知識網

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