大量的證據(jù)表明空氣污染會(huì)對(duì)人們的心臟造成損傷。一項(xiàng)最新的小型研究表明,每日補(bǔ)充維生素B 或許可以降低這種影響。
在高濃度的細(xì)顆粒物污染空氣下暴露兩小時(shí)會(huì)對(duì)心率和白細(xì)胞水平有負(fù)面影響,但經(jīng)過為期4周的維生素B補(bǔ)充后,這些影響出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。研究合作者Andrea Baccarelli博士說,紐約哥倫比亞大學(xué)環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)系主任。
一位肺部健康專家對(duì)該研究結(jié)果持謹(jǐn)慎樂觀態(tài)度。
紐約普萊恩維尤Northwell Heath's Plainview醫(yī)院醫(yī)療事務(wù)高級(jí)副總裁Alan Mensch博士說:“非常有意思的是,當(dāng)將要暴露于有污染的空氣中時(shí),提前服用維生素B可以降低對(duì)身體的有害影響。”
他還補(bǔ)充:“然而,你要知道,這項(xiàng)研究?jī)H僅包含了10位健康參與者,它不一定適用于整個(gè)人群。此外,預(yù)防空氣污染是首要的,其次才是找出降低其對(duì)身體傷害的方法。”
這項(xiàng)研究涉及10名健康的不吸煙者,年齡18歲到60歲之間,在暴露于細(xì)顆粒物污染的空氣中2小時(shí)的試驗(yàn)之前,給予了為期4周的安慰劑。
研究者說,”細(xì)顆粒物”指的是微粒,即直徑小于或等于2.5微米的顆粒物。
Mensch解釋到:“可吸入的、直徑等于或小于2.5微米的顆粒,是潛在對(duì)人體危害最大的一種空氣污染組成形式,因?yàn)樗鼈兡軌蛏钊氲姆尾康纳钐幒拖噜彽难褐。一旦吸入,它們可能擴(kuò)散到身體的各個(gè)器官,引起炎癥并對(duì)心血管健康帶來不良影響。”
Mensch說:“暴露于高水平的細(xì)顆粒物污染的環(huán)境中會(huì)增加心臟病發(fā)作、肺癌、DNA突變、早產(chǎn)和死亡。”
總體而言,細(xì)顆粒物污染通過對(duì)心血管系統(tǒng)造成傷害,每年導(dǎo)致在全球范圍內(nèi)370萬人過早死亡。研究者指出,這種類型的空氣污染是最常見的心臟病觸發(fā)因素。
但是,一種簡(jiǎn)單的日常維生素補(bǔ)充,能夠幫助抑制與這種煙霧相關(guān)的傷害嗎?
為了找出結(jié)果,在10名參與者暴露于細(xì)顆粒物污染的空氣中2小時(shí)試驗(yàn)前,Baccarelli小組再次給予他們?yōu)槠?周的維生素B補(bǔ)充劑。
研究者說,這次,維生素B補(bǔ)充劑給志愿者的心血管和免疫系統(tǒng)帶來了幾乎逆轉(zhuǎn)的影響。它包括使每位參與者心率和白細(xì)胞水平向著健康的方向改變。
Baccarelli強(qiáng)調(diào),盡管如此,防止污染始終是維護(hù)人們身體健康的首要措施。
他在大學(xué)新聞稿中說:“污染監(jiān)管依然是公共衛(wèi)生預(yù)防心血管疾病的支柱。像我們這樣的研究不能停止—或被忽視—最緊迫的任務(wù)是降低空氣污染水平-至少要滿足美國(guó)或其他國(guó)家對(duì)空氣質(zhì)量的要求。”
另一位肺部健康專家認(rèn)同維生素補(bǔ)充劑可以幫助鈍化臟空氣對(duì)健康的影響。
紐約市Lenox Hill醫(yī)院肺科專家Len Horovitz博士說,這項(xiàng)新研究是“維生素B幫助健康成年人抵制受空氣污染影響而患動(dòng)脈粥樣硬化的有利證據(jù)。”
盡管,在這項(xiàng)觀點(diǎn)中補(bǔ)充劑如何起到作用的還暫不明確,Horovitz說:“研究結(jié)果推薦服用維生素B來預(yù)防冠心病是安全的,沒有副作用的。”
研究結(jié)果發(fā)表于最近的《科學(xué)報(bào)告》在線雜志上。
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